Pierś z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej – idealny przepis na zdrowy posiłek
Pierś z kurczaka przygotowana w frytkownicy beztłuszczowej to doskonały wybór dla osób dbających o zdrowie i dietę. Dzięki frytkownicy beztłuszczowej możesz cieszyć się chrupiącym mięsem bez dodatkowych kalorii. Taka metoda przygotowania pozwala zachować soczystość kurczaka i bogaty smak przypraw. Jest to idealne rozwiązanie na szybki obiad, który jednocześnie jest niskokaloryczny i zdrowy. Wypróbuj przepis na pierś z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej, aby wprowadzić do swojej diety smaczne i lekkie danie.
Dlaczego warto wybrać frytkownicę beztłuszczową?
Przygotowanie kurczaka w frytkownicy beztłuszczowej pozwala ograniczyć użycie tłuszczu, co sprawia, że potrawa jest zdrowsza, a jednocześnie nie traci na smaku.
Pierś z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej – przepis
Składniki:
- 2 piersi z kurczaka
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- Sól, pieprz, papryka słodka, czosnek granulowany (do smaku)
Przygotowanie:
- Piersi z kurczaka opłucz i osusz ręcznikiem papierowym.
- Natrzyj oliwą i przyprawami, aby mięso nabrało smaku.
- Włóż piersi do frytkownicy beztłuszczowej.
- Ustaw temperaturę na 180°C i piecz przez 15-20 minut, przewracając mięso po 10 minutach.
